🚲こぐとすすむ🚲

自転車をもっと楽しむブログ

2019-01-15から1日間の記事一覧

【FTP更新】 DIRT Monday Morning Blues Ride (C)【zwift】

たかが1W、されど1W 湘南シクロクロスから36H程経過。せっかくの休みなのでせめて緩く流そうとzwift起動。丁度ライドイベントが始まる寸前だったので、詳細は調べずとりあえず参加。 スタートすると2.5w/kg程度で丁度良いペース。距離は34km程度だったので約…

シングルスピードシクロクロスに正しい走り方はあるのか?

ビール飲んだりコスプレしたりじゃなくて 「正しい」とはレースとして成立する走り方で、ビール飲んでショートカットしたり仮装したりは今回置いときます。SSCXに真面目に取り組みたいんです。 いや僕悩んでいるんです。コレいつまでたっても勝てないんじゃ…