今日もズイズイ。テンポ強度に油断してたら最後の1回ができずに終了。テンポ領域だと心拍も166bpmで大丈夫なんだけど、次のソリア3分で170bpmを越えると急に辛くなった。なんでだろう。。。本当は2回でやめたかったけど、騙し騙しで3回。Radavistジャー…
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